Домашняя сауна: парение для здоровья и эстетической красоты

Любое помещение сауны, не зависимо от ее вида и характера использования, должно гармонично сочетать в себе оздоровительные и гигиенические свойства, за счет чего и эффект от парения будет наиболее высоким и полезным. В частности речь идет о том, что во время принятия парных процедур нагретый до 70-100 градусов тепла сухой пар начинает воздействовать на кожу человека, которая должна адекватно воспринять такой реагент. Сауна иногда именуется сухой баней, однако как бы то ни было суть ее полезного эффекта и воздействия не меняется.

С чего начинается домашняя сауна?

Строительство собственной сауны, которая станет действительно добротной и качественной парилкой, будет нелегким и ответственным делом, при этом не обойтись без специализированного оборудования для сауны, которое помогает создать полноценную атмосферу качественного и оздоровительного парения. Для строительства сауны рекомендуется, хотя на практике это происходит произвольно, выбирать территорию жилого дома, что обусловлено спецификой самого «заведения» и необходимостью выделить под его обустройство необходимую площадь пространства. Традиционно комплектация сауны представлена четырьмя комнатами. Все начинается с предбанника, в котором будет стоять печь или топка, далее идет комната для раздевалки. Третья комната предназначена для сооружения душевой или бассейна, в котором можно охладиться после парилки, при этом общая температура в помещениях не должна быть ниже 18 градусов тепла. В прохладном бассейне или душе допускается находиться не более 7 минут. Сама дальняя комната обустраивается как парная зона, а в качестве отделочных материалов экономически выгодно и рационально использовать деревянную обшивку или керамическую плитку, поскольку такая отделка способна выдержать высокие влажностные и температурные перепады, гарантируя отличный результат парения и приятное времяпровождение в сауне.

Вариант индивидуальной постройки

Если же площадь собственного дома не позволяет оборудовать внутри сауну, можно рассмотреть вариант сооружения отдельной постройки, которая будет использоваться исключительно как сауна. Внутренняя структура в этом случае не меняется, хотя именно этот вариант рассматривается как более экономичный и удобный.

Очень важно использовать для обустройства домашней сауны исключительно природные и экологически чистые строительные и отделочные материалы, которые не смогут навредить человеческому здоровью во время парения.

Дата публикации: 04.10.13